お知らせ

毎朝、早起きして味噌汁を作ること。
それが33歳に乳がんで亡くなった妻、千恵さんと　5歳の娘、はなちゃん　との「約束」でした。余命を覚悟した千恵さんが娘に伝えたかった事は？　心温まるメッセージとともに語っていただきます。忙しい毎日の中で見失いがちな「生きる」事や、「子育て」について考えてみませんか？

日時：11月12日（木）13：30 ～ 15：00
会場：湯小路いきいき元気館
申込方法：下記チラシのQRコード又はこちらをクリックより申込

【対象】諏訪市在住・在勤者、通学者PTA
【お問合せ】諏訪市歯科医師会事務所　℡：0266-58-5550

詳しくは下記チラシをご覧ください。
（チラシクリックで拡大します）

令和8年度後期高齢者歯科口腔健診のご案内

Posted on2026年6月29日

後期高齢者健診は、お口の中の疾患（むし歯や歯周病の有無）だけをみる“検診”ではなく、お口の機能を含め、健康状態をお口の中全体でみる“健診”です。オーラルフレイルの早期発見と予防に努めましょう。

対象：75～80歳で受診券が届いた方（令和7年度に75～80歳の誕生日を迎えた方）
健診期間：令和8年7月1日～12月30日
対象医療機関：歯科医師会会員診療所

詳細は下記チラシをご覧ください。（クリックで拡大します）

65歳以上の皆様へ　5/26(火)　「オーラルフレイル（お口の衰え）予防講座」を開催します

Posted on2026年4月7日2026年5月18日

「前より声を出しづらくなった」「むせる時がある」といったお口の不調はありませんか？それは、お口の衰えのサインかもしれません。手足と同じように、お口周りも筋肉で動いているため加齢とともに筋力が低下すると、誤嚥性肺炎などのリスクが高まります。いつまでもおいしく食べて元気に話すために、お口周りの筋力を鍛えましょう！健(けん)口(こう)体操を楽しく学べる教室です。

日時：令和8年5月26日（火）　13：30～14：30
会場：湯小路いきいき元気館　３階　交流ひろば
内容：①なぜ口を鍛えることが大切か？　②健口体操　③あいうべの歌、口腔ケア　④質問コーナー
定員：24名（先着順）
申し込み：不要

詳しくは下記チラシをご覧ください。（クリックで拡大します）

65歳以上の皆様へ　11/20 (木)　「オーラル(口腔)フレイル予防講座」を開催します

Posted on2025年10月23日

前より声を出しづらくなった」「むせる時がある」といったお口の不調はありませんか？口の衰えのサインかもしれません。　身体だけでなくお口周りも筋肉で動くため、加齢とともにお口周りの筋力が低下すると、誤嚥性肺炎のリスクが高まります。いつまでも美味しく食べて元気に話すために、お口周りの筋力を鍛えましょう！健口体操を楽しく学べる教室です。

日時：令和7年11月20日（木）14：30～15：30
会場：湯小路いきいき元気館
内容：①なぜ口を鍛えることが大切か？　②健口体操　③質問コーナー
定員：24名（先着順）
申込方法：10月2日（木）～11月11日（火）の月・火・木・金曜日13：00～16：00に諏訪市歯科医師会（☎58－5550）に電話で申込（10/22現在 9名申込）

詳しくは下記チラシをご覧ください。（クリックで拡大します）

10/16（木）令和7年度口腔衛生指導者講習会（市民公開講座）を開催します

Posted on2025年8月8日2025年8月12日

グッドネイバーズカンパニー（一社）清水　愛子先生（医師）に『「笑えるおくちの筋トレ」～[くちビルディング選手権 in 諏訪]に向けて～』と題し、ご講演頂けることになりました。

「食べる」「飲み込む」といった口や喉の筋力がささいに衰えて虚弱になった状態を「オーラルフレイル」と呼びます。
全国１００カ所で開催された［くちビルディング選手権］では、参加することで「食べる力」「笑う力」「集う力」が引き出されます。
あなたの街でも選手権を開催するコツを、伝授していただきます。